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2026/07/14 (1)
혈압 정상수치 기준과 높을 때 낮을 때 의미, 관리 방법은?

건강검진 결과지에 적힌 혈압 수치, 왜 이렇게 불안할까요혈압 정상수치의 정상범위는 수축기(위 숫자) 120mmHg 미만, 이완기(아래 숫자) 80mmHg 미만이며, 이 두 숫자 중 하나라도 기준선을 넘어서면 주의혈압이나 고혈압전단계, 경우에 따라 고혈압 자체를 의심해볼 수 있다는 의미입니다. 건강검진 결과지를 받아들고 혈압 숫자 옆에 붙은 별표나 색깔 표시를 보고 가슴이 철렁했던 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 특별히 아픈 곳도 없었는데 숫자가 애매하게 높게 나오면 당황스럽습니다. 그렇습니다. 혈압은 증상이 거의 없이 조용히 올라가는 경우가 많아서, 결과지의 숫자가 유일한 신호일 때가 적지 않습니다. 진료실에서 보면 이 부분에서 가장 많이 나오는 질문이 "이 정도면 약을 먹어야 하나요"입니다. 사실 그 ..

건강지식 2026. 7. 14. 13:26
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