증상 그리고 진단

분명히 열심히 했는데, 왜 이렇게 무너지는 걸까요아침에 눈을 떴는데 오늘도 일어나고 싶지 않다는 생각이 먼저 드셨다면, 번아웃 증상을 한 번쯤 의심해볼 만합니다. 지난주까지만 해도 야근을 마다하지 않았는데, 갑자기 아무것도 하기 싫고 몸도 무겁고 머릿속이 텅 빈 것 같은 느낌. 번아웃 증상이 시작되는 전형적인 모습이에요. 번아웃은 단순 피로와 다릅니다. 푹 자도 회복이 안 되고, 좋아하던 일도 재미없어지고, 사람들 사이에 있어도 혼자인 것 같은 느낌이 지속된다면 번아웃 증상을 의심할 필요가 있어요. 2023년 건강보험심사평가원 통계에서 적응장애와 만성 스트레스로 진료를 받은 환자 수가 50만 명을 넘어섰습니다. 그 이면에는 진단조차 받지 못한 번아웃 증상을 안고 일상을 버티는 분들이 훨씬 더 많다는 게 ..

자고 일어났는데 목이 한쪽으로 잘 안 돌아간 경험, 한 번쯤은 있으실 겁니다. 아침에 베개에서 고개를 드는 순간 뒤통수부터 어깨까지 뻣뻣하게 굳어 있고, 고개를 옆으로 돌리려 하면 통증이 확 올라오는 그 느낌. 혹은 컴퓨터 화면을 몇 시간 들여다보다 저녁쯤 되면 목 뒤쪽이 묵직하게 눌리는 것처럼 무거워지기 시작하는 경우도 있습니다. 이런 목통증은 요즘 성인이라면 거의 예외 없이 겪는 증상이 되었습니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 목 부위 근골격계 질환으로 외래 진료를 받은 환자 수가 2022년 한 해에만 약 570만 명을 넘었고, 이 수치는 10년 전보다 40% 이상 증가한 것입니다. 목통증을 단순한 피로로 여기고 방치하다가 만성이 된 후에야 병원을 찾는 경우가 정말 많습니다. 처음부터 제대로 이해..

삼출성 중이염 치료를 시작하고 나서 "약을 얼마나 먹어야 하는 걸까", "수술 말고는 방법이 없는 건가" 하는 고민이 생기는 경우가 많습니다. 통증이 없어서 심각하게 여기지 않다가 청력 저하가 꽤 진행된 뒤에야 병원을 찾는 분도 계시고, 반대로 아이 귀 상태가 걱정돼서 자주 오시는 부모님도 계십니다. 삼출성 중이염은 고막 안쪽 공간인 중이강에 삼출액이 고인 상태로, 급성 중이염처럼 귀가 아프거나 열이 나지 않아 발견이 늦는 경우가 적지 않습니다. 건강보험심사평가원 통계 기준으로 국내에서 삼출성 중이염으로 연간 진료를 받는 환자는 수십만 명에 달하며, 5세 미만 소아의 약 80%가 한 번 이상 삼출성 중이염을 경험할 정도로 흔한 질환입니다. 치료가 생각보다 오래 걸리고, 재발도 잦아서 어떻게 접근해야 할지..

편두통이 한 달에 열 번 가까이 오면, 그 달은 사실상 절반쯤 망가집니다. 약을 얼마나 먹어야 하는지, 이렇게 계속 진통제를 먹어도 되는지, 수술 말고 다른 방법은 없는지 — 실제로 편두통을 오래 앓아온 분들이 가장 많이 하는 고민들입니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내 편두통 진료 환자 수는 2022년 기준 약 67만 명을 넘어섰고, 증상이 있어도 병원을 찾지 않는 인구까지 포함하면 수백만 명에 이를 것으로 추정됩니다.편두통, 그냥 진통제로 버텨도 될까요"약을 너무 많이 먹는 건 아닐까?" 편두통 환자분들이 가장 자주 하시는 고민입니다. 이부프로펜이나 아세트아미노펜을 집에 쌓아두고 통증이 올 때마다 드시다 보면, 어느 순간 약을 먹어도 별로 안 듣고 두통이 오히려 더 잦아지는 느낌을 받게 됩니다..

계단 한 층을 올랐을 뿐인데 숨이 차올랐던 경험, 있으신가요. 예전엔 아무렇지 않던 운동이 이제는 5분도 버티기 힘들고, 아침에 일어나면 발목이 붓고 무릎이 뻐근합니다. 거울 앞에서 "살이 좀 쪘나?" 싶다가도 바쁜 일상에 묻어버리기 일쑤입니다. 그런데 단순히 외형의 문제가 아닙니다. 비만은 몸 전체의 대사 균형을 흔드는 상태이고, 증상은 생각보다 훨씬 다양한 방식으로 먼저 신호를 보내옵니다. 질병관리청 국민건강영양조사 기준으로 2022년 성인 비만 유병률은 37.2%에 달했습니다. 세 명 중 한 명 이상이 비만인 셈입니다. 그렇지만 실제로 비만이라는 진단을 받고 치료를 시작하는 분은 그 중 극히 일부에 불과합니다. 몸이 보내는 초기 신호를 놓치기 때문입니다.비만이 되면 몸에서 어떤 일이 벌어지나지방 세..